清澄白河駅徒歩30秒の歯医者、にしざわ歯科クリニックです。
毎日使用する歯ブラシを適切に選べていますか？
推奨されるポイントは、「毛の硬さ：普通」「ヘッドの大きさ：小さめ」「持ちやすい柄」の3点です。
毛が硬すぎると歯や歯茎を傷つける可能性があるため、選ぶ際にはご注意ください。
また、小さめのヘッドは奥歯までしっかりと届きやすく、効果的なブラッシングが可能です。
さらに、見落としがちな交換頻度についても意識しましょう。歯ブラシは1か月を目安に新しいものへ交換することをおすすめします。毛先が広がると、十分に汚れを落とせなくなるため、定期的な交換が重要です。
適切な歯ブラシを選ぶことで、毎日のオーラルケアをより効果的にしませんか？
どの歯ブラシを選べばよいか迷われる方は、どうぞお気軽に当院のスタッフまでご相談ください。
2025年3月13日 カテゴリ：未分類
清澄白河駅徒歩30秒の歯医者、にしざわ歯科クリニックです。
歯周病の改善には、次の3つのポイントを押さえることが欠かせません。
まずは、毎日のオーラルケアを丁寧に行いましょう。正しい歯磨きの方法を身につけ、歯ブラシやデンタルフロスを活用することで、歯垢の蓄積を防ぎ、口内環境を清潔に保つことができます。
次に、定期的な歯科検診を受けることが重要です。プロの視点で口の中をチェックし、クリーニングを行うことで、初期の段階で問題を発見し、適切な処置を施すことが可能になります。
そして、これらのケアを継続することがカギとなります。日々の習慣として定着させることで、歯周病のリスクを大幅に抑えることができるのです。当院では定期検診をおすすめしておりますので、一緒に健康な歯と輝く笑顔を守りましょう！
2025年3月10日 カテゴリ：未分類
年末は１２月２９日（日）より休診します。新年は１月４日（土）より平常通り診療致します。どうぞよろしくお願い申し上げます。
2024年12月2日 カテゴリ：お知らせ
年末は１２月２８日（木）より休診します。新年は１月５日（金）より平常通り診療致します。どうぞよろしくお願い申し上げます。
2023年12月8日 カテゴリ：お知らせ
2023年度の夏休みに関しまして、お盆期間も平常どおりの診療とさせていただきます。どうぞよろしくお願いいたします。
2023年7月18日 カテゴリ：お知らせ
２０２３年５月３日（水）～５月７日（日）は休診とさせていただきます。５月８日（月）より通常通り診療いたします。ご迷惑をおかけいたしますが、何卒よろしくお願いいたします。
2023年4月28日 カテゴリ：お知らせ
年末は１２月２９日（木）より休診します。新年は１月４日（水）より平常通り診療致します。どうぞよろしくお願い申し上げます。
2022年12月27日 カテゴリ：お知らせ
年末は2021年12月29日(水)まで平常通り診療致します。
年始は2022年1月4日(火)から診療致します。
何卒よろしくお願い致します。
2021年12月6日 カテゴリ：お知らせ
